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40岁以后的男性正值工作上的中坚，还一般上有老、下有小，身心不堪重荷，身体发育也从成熟走向老化。往往积劳成疾，伴随身心的是慢性疲劳综合征或者亚健康状态。临床医生提示，男人40是健康的一大关口，必须注意身心的保护，才可能颐养天年。为此，我们综合国内外的最新研究成果，根据现代40岁左右男人的身体和心理状况，编辑了本书。主要内容包括生理健康、医疗保健、饮食保健、运动保健、生活保健、心理保健、性生活保健等
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作者：马飞
简介：40岁以后的男性正值工作上的中坚，还一般上有老、下有小，身心不堪重荷，身体发育也从成熟走向老化。往往积劳成疾，伴随身心的是慢性疲劳综合征或者亚健康状态。临床医生提示，男人40是健康的一大关口，必须注意身心的保护，才可能颐养天年。为此，我们综合国内外的最新研究成果，根据现代40岁左右男人的身体和心理状况，编辑了本书。主要内容包括生理健康、医疗保健、饮食保健、运动保健、生活保健、心理保健、性生活保健等
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作者：蜜汁姬
简介：“催更！今天的怎么还没更新？”“……学姐，现在才早上六点。”“那昨天的怎么说？才一更！”“……恋爱日常文很吃细节，码字的时候需要灵感的。”“那你灵感怎么来...
