357 二更

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“阿姨平时有什么兴趣爱好吗？”等母女两人的情绪平复，宁有光笑问。

“以前有，现在没有了。”妈妈不好意思的说。

“阿姨把家里的事情处理好了，空余的时间可以多多发掘自身的优势和兴趣点，培养一下自己的业余爱好，反正女儿这么大了，你也可以放心做些自己喜欢的事，这样，你的注意力就不会只囿于家里这片方寸之地了。”宁有光笑道，“一个人能够做自己喜欢的事情，本身就能很好的抵抗压力，增加自己的自信，培养坚韧的心理品质，让自己无需寄托于他力就能得到快乐。”

“我知道了。”女儿听了她的话，也在旁边积极的劝说，“妈，你不是很喜欢画画吗？我帮你报个老年大学的画画班吧，你去学习，去画画，不要整天在家跟我爸待一起了，他有单位可以放松，你没有，你也给自己找点事做，找个舒服的地方换着待待。”

“嗯嗯。”母亲期待又喜悦的点头。

……

窗外日光西斜，静谧安详。

宁有光捧着热水，站在门口隔着袅袅的水汽看着母女手挽手离去的背影，轻轻的笑了。

在人际关系里，很多人都有个误解，“我痛我有理。”，殊不知真相应该是，“我痛我改变。”。

就真相而言，在这个世界上，我们改变不了任何人。

我们若是觉得悲伤，绝望，痛苦……又想要获得解脱，我们无法依靠任何人，只能寄希望于自己，从改变自己开始。

而改变世界，也是从先改变自己开始。

等她们的身影彻底消失在墙角后。

她拿出手机，打开微博及时编辑了一条内容发布出去——

［一个平凡的人：你的家有多干净，你的心就有多干净。］

顺手又从评论区提溜出一个问题回答——

［一个平凡的人：定期扔东西。祝安好！@一晌两三梦：老师，请问做哪些事情可以提升生活品质？］

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