第124章 忠诚的韦恩·霍尔

【第1/2页】

天才一秒记住【玉露文学】地址：y6go.com

这几天多西在丰田中心球馆加练，他注意到场边经常会出现一个奇怪的家伙。

之所以说他奇怪，有两个原因:

一是因为他的身材。

这是个小个白人，1米7几的个头，留着山羊胡，秃头小脑袋，但身材却与脑袋极不成比例，异常的宽厚，浑身肌肉虬结，仿佛蕴含着爆炸般的力量。

普通的白色体恤在他身上愣是穿出了紧身衣的效果。

这小脑袋大肌霸简直就像是从漫画里跑出来的人物一样。

再一个奇怪之处是他的身份。

丰田中心训练馆的日常管理非常严格。

除了运动员和俱乐部的工作人员外，其他人平时是不允许入内的。

就连资深的媒体记者，在非媒体开放日，也不能随便到训练馆里溜达。

但这个小脑袋大肌霸却明显不是俱乐部的工作人员。

他每天来到球馆，就是站在场边静静的看着。

布鲁克斯、兰德里等人和他也认识，看到他来了有时会点点头打个招呼。

但小脑袋大肌霸的注意力却明显在多西的身上，经常默默的站在场边注视着多西的训练。

一天，多西练完了所有训练科目，在王维德老爷子的要求下，简单做了几组拉伸，就准备收工走人。

小脑袋大肌霸却开口了:“我建议你最好去健身房，再练几组力量！”

多西和王老爷惊讶的把目光投向了小脑袋大肌霸。

王老爷子不满道:“开什么玩笑？乔伊的运动量已经非常大了！这个时候再上力量，你是想让他受伤吗？”

但那人却耸了耸肩，十分笃定的解释道:“高强度的训练和比赛后，体内无氧酵解产生大量乳酸，加练力量可以加速血液循环，加快乳酸的分解，有助于缓解运动疲劳;

此外，身体的兴奋状态有助于提升肌肉记忆，运动后的抗阻力训练可以使训练效果事半功倍。”

这一番理论说出来，让王老爷子哑口无言，原来还可以这么练的吗？

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！